什麼運動可以女人最愛，男人最怕？
答案很簡單，嘿嘿，那就是購物。看到這個答案，我相信所有的女人都會會心一笑，而所有的男人都會嗤之以鼻。為何，因為女人逛街是享受，男人逛街是受罪。90%以上的女人都愛逛街，即便現在有了淘寶網等各類可以通過網絡，電話，電視直銷等模式的購物方式，但是逛街，已經是多數女人最為熱衷也是津津樂道的事情。與男人不同，男人逛街都是有目的性，有計劃性的逛街，比如缺了什麼東西要去買，而女人逛街，也釭鴝l的目的僅僅是跟自己的閨蜜約會，一起看看電影，喝喝咖啡，再做做頭髮，逛街嘛，就好像一個點綴，能讓我們更加開心的活動，幹嗎不加進去。
那麼為何我今天說喜歡的運動是逛街。因為逛街一樣要消耗我們的卡路里，而且一點都不少。因為逛街，是需要我們的雙腿雙腳的，呵呵。這話沒人反對吧！女人逛街好比男人爬山，一樣需要消耗很多，尤其是一些愛美的女人，即便是計劃好要去商場血拼，依舊不會脫下自己漂亮的高跟鞋，於是一天在各大商場諸多櫃檯前周旋，搶貨（打折是要做到眼疾手快，買單時要懂得計算自付還是找黃牛黨划算，這些也是一種變相的運動。）
其實說來說去，逛街運動無非就是走路運動的一種延伸，不過因為女人喜歡，所以可以堅持，每天下班的時候，少坐2站地，一路溜躂回去，可以沿途看看街邊的風景，看看路邊的小店，還可以順帶把自己晚擊搨n用的配菜一併採購了，好處可是不少呢！
我們要堅信，走路，是最好的健身養生方式。人的一生是在走路中度過的，腳步，是年齡的象徵，更是健康的證明。正確的走路方式可以提高心肺弁遄A增強耐力，消耗體內脂肪及糖等熱源物質，而且對減少內臟和體表的脂肪，保持肌肉力量，提高免疫力……，如果你不想飯後百步走，那就去逛街吧，男人們，陪你的女人們逛街，你害怕就別帶錢包，女人們，逛街更是要牢記，瘋狂後的戰利品別都推給男人提，自己也拿點，還鍛煉我們的手臂呢！
from香港文匯報
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